SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Konsekwencje

    Post
    Sztuki Walki

    poprostu jezeli kogos pobijesz i uprawiasz sw to grozi ci taka kara jak by normalny koles z bronia zaatakowal poprostu podlegasz wyzszej karze Za to są inne zupełnie paragrafy. Trenując SW możesz dostać karę górnej granicy ustawowej przewidzianej za dany czyn,ale w zadnym wypadku nie bedzie to czyn porównywalny z tym jakby Cie ktoś zaatakował [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2008-09-19 13:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple???

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano 4jajka i płatki owsiane - 2zł białko+ryz pierś+ryż-2zł pierś+ryż-2zł białko+ryz ser biały połowa z kauflanda -80gr 7zł dziennie, z 200zł miesięcznie na diete bo oczywiscie mieszkasz w domu i takich produktow jak jajka czy mieso czasami kupowac nie musisz... I później suple

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2010-01-31 11:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki po terminie rok

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra to chyba sie skusze i otworze a jak nie podejdzie to wywale przez okno

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2010-09-02 15:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta - do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieć taką wagę- coś czuje ze jestes ekto, dam sobie głowe za to urwac I Posiłek płatki owsiane 130g mleko 3,2% 250ml 2 Jajka na twardo.. ok ale dodaj orzechy i ewentualnie jakies rodzynki, miód II Posiłek Chleb pełnoziarnisty 3 kromki Zółty ser 3 plastry Filet z indyka 3 plastry/ dodaj jakies warzywa, III Posiłek Ryż 150g Pierś z kurczaka lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2007-01-02 08:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "(zazwyczaj coś co mam w miare dużo białka jak np. ryż " ryż nie ma duzo bialka

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2003-12-10 17:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak ale cena jest tak samo duza jak opakowanie . A tak wogole to co lepsze proszek, czy tabsy ?? Bo wlasnie myslalem o tabsach, ile ich trzeba na dobry cykl ???? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2004-07-06 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowe białko InkoSport w butelce

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wszystkie tego typu wynalazki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2004-10-20 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy- za ile?? ważne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    maly00 skontakutj się z dermatologiem on ci wyjaśni co i jak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2005-01-17 17:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy- za ile?? ważne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    maly00 to zbieraj kase i jak juz caly w rozstepach bedziesz i uzbierasz to pojdziesz na zabieg bo teraz sie nei oplaca bo nowe Ci sie zrobia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2005-01-18 16:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilety na mecz Polska-Anglia

    Post
    Piłka Nożna

    chodzi ci o Anglia - Polska w Manchesterze... jak tak to z tego co mi wiadomo przy prawie każdym klubie pierwszoligowym są organizowane wyjazdy...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2005-08-17 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2005-09-26 10:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po mono???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak byłeś zadowolony z mono i był to Twój pierwszy albo jeden z pierwszych cykli, to ładuj raz jeszcze mono sp80 dobre na cały dzień, przed snem też możesz z łychą oliwy np. (lepszy biały ser jednakże) zma oczywiście, że jest sens (może być apteczne) witaminy, omega 3 coś do kreatyny, np. tauryna i carbo pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2006-01-13 00:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderator na moment potrzebny ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jestem za coś takiego jak w dopingu było "zanim zadasz pytanie o ułożenie cyklu"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2006-05-19 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderator na moment potrzebny ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kp11, wlasnie pierwszy raz go widze, ale jak to gino to luzna guma

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2006-05-19 23:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderator na moment potrzebny ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak najbardziej za

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2006-05-20 09:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec cyklu --> kreatyna --> woda PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wesele siostry to nie ze nie chcesz ale musisz 4l wody to standard. ale najwazniejsze to pij tyle abys nigdy nie odczuwal pragnienia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2006-08-31 21:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam wybrać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup XP lub HP jeden i drugi ma dobry skład, a ich cena nie przekracza 160zł Jednego jak i drugiego starczy ci na cykl...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2006-10-15 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scan?

    Post
    Doping

    wiesz jak sie towar w piwnicy na szybkiego robi to roznie bywa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2006-12-28 00:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scan?

    Post
    Doping

    nie dobrze wlasnie jeden jest ze wschodu ale nie od ruskich i to byl pierwszy scan u nas dzialal zawsze super i nic sie nie zmienilo potem pojawila sie podroba polska i nie dziala juz tak dobrze, zreszta widac jak ktos przyklada sie do produkcji mylac tabsy z napo, a moze to taki chwyt marketingowy ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2006-12-28 15:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URODZINY FUTUREBODY

    Post
    Doping

    cykl dąbka zostawiam na koniec jak juz nic nie bedzie działało na mnie

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2009-09-20 13:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)